Cześć. Znalazłem ostatnio taką darmową stronkę na temat diety fitnessu kulturystyki. Strona jest o tyle fajna, że każdy może sobie sporządzić bilans odżywiania i na podstawie jego opracować dietę. Myślę, że strona może okazać się pomocna dla osób które coś tam robią w kierunku diety i kulturystyki. Strona jest w miarę nowa i z tego co widzę to na bieżąco są wprowadzane aktualizacje.
Jak jest ktoś chętny to tu macie linka
Cześć. Znalazłem ostatnio taką darmową stronkę na temat diety fitnessu kulturystyki. Strona jest o tyle fajna, że każdy może sobie sporządzić bilans odżywiania i na podstawie jego opracować dietę. Myślę, że strona może okazać się pomocna dla osób które coś tam robią w kierunku diety i kulturystyki. Strona jest w miarę nowa i z tego co widzę to na bieżąco są wprowadzane aktualizacje.
Jak jest ktoś chętny to tu macie linka